رتبه موضوع:
  • 1 رای - 5 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
درمان های ساده
5راه ساده برای درمان آکنه
1- بیکینگ پودر
ترکیب بیکینگ پودر و خمیر دندان می تواند مشکل جوش های پوستی را براحتی حل کند. این دو ماده ای هستند که براحتی در هر خانه ای پیدا می شوند. اما قبل از استفاده ، اول مطمئن شوید که پوستی حساس ندارید. برای فهمیدن این نکته ، نیازی به مراجعه به دکتر نیست. کمی بیکینگ پودر در آب بریزید ، سپس آن را روی پوست بازویتان امتحان کنید. اگر پس از استفاده از این ماده پوست تان قرمز یا دچار خارش شد یا درد گرفت فورا آن را از روی پوست تان بشویید. در این صورت پوست بسیار حساسی دارید و به هیچ عنوان نباید آن را روی پوست صورت تان بگذارید. اگر اتفاقی نیفتاد محلول آماده شده را روی جوشهایتان بگذارید سپس برای نتیجه ای بهتر کمی خمیر دندان روی آن بمالید. بعضی ها می گویند شاید پوست تان دچار کمی خارش شود ، نگران نباشید بزودی رفع خواهد شد.

2- عصاره نعناع :
عصاره نعناع یکی از بهترین درمان های خانگی برای از بین بردن جوش و آکنه است. کمی نعناع را بصورت چای دم کنید و سپس آن را با تکه ای پنبه روی پوست تان بمالید.بگذارید 10-12 دقیقه روی پوست تان بماند. سپس صورت تان را بشویید.


3- آب لیمو ترش تازه
لیمو ترش نیز یکی دیگر از راه های از بین بردن جوش است. کمی آب لیمو تازه روی پوست صورت تان بمالید. بدین صورت که انگار صورت تان را با آب لیمو شسته اید. می توانید لیمو را دو تکه کرده و یک تکه را روی صورت تان آنقدر بمالید تا همه جای صورت تان کاملا خیس شود. این کار را به مدت 2 تا 3 هفته انجام دهید.

4- تخم مرغ و پرتقال
پرتقال نیز می تواند برای درمان جوش و آکنه بکار رود.پوست های پرتقال را خرد کرده و با آب بجوشانید. بعد این پوست پرتقالها را روی صورت تان بگذارید. بعد از سی دقیقه صورت تان را بشویید. همچنین برای تاثیر بیشتر می توانید کمی آب پرتقال را با یک عدد تخم مرغ مخلوط کرده و روی صورت تان بصورت ماسک بمالید. بعد از چند دقیقه صورتتان را بشویید. این ماسک نه تنها به درمان جوش های شما کمک می کند بلکه به پوست شما شادابی و شفافیت خاصی خواهد داد.


5- اسانس گل رز
اسانس گل رز نیز یکی دیگر از درمان های خانگی برای از بین بردن جوش به شمار می رود. بعد از حمام یا وقتی صورت تان را بعد از یک روز کاری از آرایش پاک می کنید و می شویید ، آن را با آب گل رز نیز بشویید. این کار را چند روز انجام دهید و نتیجه کار را ببینید.
پاسخ }
سپاس شده توسط: Mahsa-B ، پانی ، محمد رضا
برای تقویت سیستم‌ ایمنی بدن این آبمیوه‌ها را بخورید



میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی، و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. با این حال برخی مردم به اندازه کافی شاید در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند.

دستورالعمل های ساده، سریع و خوشمزه ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای مبارزه با بیماری های زمستانی وجود دارد:

آب هویج: هویج منبع بزرگ از بتا کاروتن و ویتامین آ است. ویتامین آ نقش اساسی در تنظیم سیستم ایمنی بدن ایفا می کند و به بدن برای مبارزه با عفونت و و حفظ سلول هایTکمک می کند. این سلول ها به گروهی از گلبول‌ های سفید خونی که به عنوان لنفوسیت ‌ها شناخته می‌ شوند متعلق است و نقش اصلی و مرکزی را در ایمنی سلولی ایفا می‌ کند. ویتامین آ به افزایش فعالیت سلول های سفید خون برای دفاع بدن کمک می کند.

آب پرتقال و گریپ فروت: در کل آب مرکبات مانند پرتقال، گریپ فروت و لیمو منبع بسیار خوبی از ویتامین ث است. ویتامین ث یک آنتی اکسیدان است و به مبارزه با رادیکال های آزاد می رود. ویتامین ث به تولید گلبول های سفید خون و آنتی بادی و در نهایت مقابله با مهاجمان خارجی کمک می کند. کمبود ویتامین ث می تواند منجر به تاخیر در بهبود زخم، ناتوانی در مبارزه با عفونت و اختلال در پاسخ ایمنی شود.

آب کلم: کلم نه تنها یک سبزی بسیار خوشمزه و همه کاره است، بلکه سرشار از ویتامین های متعدد، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ... محسوب می شود. کلم منبع بزرگ ویتامین آ، ث، منیزیوم، ویتامین ب 6، مس و آهن است. مصرف کلم همراه با چغندر که منبع خوبی از فولات و ویتامین ها است، ضروری به نظر می رسد.

آب گوجه فرنگی: منبع بسیار خوبی از ویتامین ث و ویتامین آ است که هر دو برای سلامت سیستم ایمنی بدن مفیدند.

ترکیب آب توت فرنگی و کیوی: سرشار از ویتامین ث است و به همراه نعناع که منبع خوبی از فولات، ویتامین آ، منیزیم و روی محسوب می شود، برای تقویت سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد. گفتنی است منیزیم ناکافی منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن و قرار گیری در معرض عفونت می شود.

آب کدو تنبل: منبع خوبی از ویتامین آ، ویتامین ب 6 و ویتامین ای به همراه روی است. روی در تولید سلول های سفید خون و آنتی بادی به منظور مبارزه با عفونت مفید است.
[عکس: 1xt_33480998_2180148292221571_4684148271399043072_n.jpg]
پاسخ }
سپاس شده توسط: hasti ، محمد رضا
درمان های ساده برای مشکلات معده

 
اگر فرزندتان دچار مشکل در معده خود شده است بهتر است با انواع روش های رفع درد در معده اطفال شما را آشنا کنیم درمان های خانگی مفید در این زمینه را به شما آموزش می دهیم
هنگامی که شما یا حتی فرزندتان دچار ناراحتی‌های معده هستید، می‌توانید روش‌های ساده‌ای را برای کاهش و رفع علائم این ناراحتی انتخاب کنید.
متخصصان کلینیک کلیولند در ایالات متحده پیشنهاد می‌کنند برای کاهش و رفع اشکالات معده می‌توان این اقدامات را انجام داد:
نوشیدن تدریجی مایعات سرد به رفع علائم تهوع کمک می‌کند.
بعد از رفع استفراغ و تهوع، خوردن کم کم مواد غذایی شیرین و سبک مانند نان تست خشک و یا کراکرهای ساده پیشنهاد می‌شود. باید از هر گونه خوراکی‌های سرخ شده و یا بیش از حد شیرین اجتناب کرد.
خوردن وعده‌های غذایی بسیار کوچک و به آرامی توصیه می‌شود. غذاهای سرد و گرم را البته نباید ترکیب کرد.
بعد از خوردن غذا بلافاصله نباید دندان‌ها را مسواک زد.
[عکس: 1xt_33480998_2180148292221571_4684148271399043072_n.jpg]
پاسخ }
سپاس شده توسط: hasti ، محمد رضا
خواص عودها :


ضد سرماخوردگي = عود دارچين

ضد سرماخوردگي و آنفولانزا ، ضد عفوني ننده  = عود اكاليپتوس

شاداب كننده= عود نعنا

و عودهاي = اكاليپتوس- اكليل كوهي – دارچين – مريم گلي در مجموعه شاداب كننده و ضد سرماخوردگي

عود آويش= درمان استرس

براي رفع خستگي جسمي عودهاي = دارچين – اكاليپتوس – نعنا و مريم گلي

براي رفع خستگي فكري = عود هل – اكليل كوهي –اسطوخودوس

براي رفع حواس پرتي وفراموشي= عود اكليل كوهي – چوب سرو

براي رفع سوء هاضمه – اختلالات گوارشي و بي اشتهايي = عود هل – نعنا –بابونه –دارچين – اكليل كوهي – اكاليپتوس – ا سطوخودوس


رفع ميگرن = عود ياس – اسطوخودوس – اكاليپتوس


مسكن و ضد درد =   عود اكليل كوهي – بابونه – نعنا – ا سطوخودوس


رفع سردرد =عود   ياس نعنا مريم گلي – بابونه – اسطوخودوس – اكليل كوهي


تقويت قلب =عود  اكليل كوهي – نعنا
.
.



[عکس: Screenshot_2017_03_15_10_40_35_946.jpeg]
           You're a Diamond, dear  
            They can't break you
    
پاسخ }
سپاس شده توسط: Rapunzel ، نیلوفر ، Sina ، Aramesh ، tabasom ، محمد رضا
Rainbow 
13  راه شگفت انگیز برای تقویت حافظه تان


اگر پیش آمده كه اسم شخصی را فراموش كرده باشید،

 اگر نام فیلمی را كه هفته گذشته تماشا كردید از یاد برده اید،

 اگر احساس می كنید كه زیاد این جمله را به زبان می آورید: "آخ، یادم رفته!"؛

نترسید كه مبادا آلزایمر گرفته باشید!


=>راه حل مشكل شما ساده است؛ شما نیاز به تقویت حافظه خود دارید.<=



حالا جدا از نوع تغذیه و راه های مختلفی كه برای این كار توصیه می شوند، چند تمرین جالب برایتان داریم كه می تواند كمی به تقویت حافظه تان كمك كند.

******************************************************************************

1 - چشم ها را ببندید. از توی كیف دسته كلید خود را بردارید. حالا بدون این كه چشم ها را باز كنید سعی كنید كلید را داخل قفل قرار دهید و در را باز كنید.

2 - با هر دستی كه عادت به مسواك زدن دارید، از امشب با آن یكی دست مسواك بزنید. مثلا اگر با دست راست مسواك می زنید، از امشب مسواك را با دست چپ بگیرید.

3- برای شانه زدن نیز همان تمرینی را كه برای مسواك زدن گفتیم انجام دهید.

4 - اگر همیشه عادت به یك دوش گرفتن ساده دارید، از این پس یك حمام كردن درست و حسابی را تجربه كنید.

5 - اگر هر روز با ماشین سرِ كار می روید از فردا گاهی اوقات قسمتی از مسیر را پیاده عازم محل كار خود شوید.

6 - به روی میز تحریر خود نگاهی بیندازید، حالا جای همه چیز را عوض كنید. مثلا جامدادی را به جای تراش رومیزی بگذارید.

7 - اگر سوار آسانسور می شوید، چشم ها را ببندید و سعی كنید دكمه طبقه مد نظر خود را فشار دهید. البته قبل از فشار دادن چشم هایتان را باز کنید تا اشتباها به طبقه دیگری نروید.

8 - در زمان زنگ تفریح كار یا كلاس، به جای نشستن و خوراكی خوردن، از جای خود بلند شوید كمی قدم بزنید و هوای تازه استنشاق كنید.

9 - اگر روی میز تحریرتان عكس یا ساعت رومیزی دارید، آنها را وارونه بگذارید.

10 - سعی كنید به جای نگاه كردن به غذا، از بو یا مزه آن پی ببرید كه درون بشقابتان چه غذایی وجود دارد.

11 - سرگرمی تازه ای برای خود انتخاب كنید.

12 - اگر می توانید به ماهیگیری بروید.

13 - باغبانی را هم به شما پیشنهاد می كنیم تا حافظه خود را تقویت كنید.

.
.



[عکس: Screenshot_2017_03_15_10_40_35_946.jpeg]
           You're a Diamond, dear  
            They can't break you
    
پاسخ }
سپاس شده توسط: tabasom ، Aramesh ، باران ، محمد رضا


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  برای درمان بواسیر یا هموروئید به چه دکتر ( پزشک متخصص ) مراجعه کنیم؟ lilinazif74 0 31 10-28-2019، 12:50 PM
آخرین ارسال: lilinazif74
  درمان زگیل تناسلی با پماد و محلول clinicdarman 0 57 10-16-2019، 02:12 PM
آخرین ارسال: clinicdarman
  درمان شقاق مقعدی یا فیشر با لیزر به صورت سرپایی و بدون درد و خونریزی panahi73 0 32 10-16-2019، 01:48 PM
آخرین ارسال: panahi73
  درمان بواسیر یا هموروئید به روش اسکلروتراپی، مزیت ها و معایب این روش nikan70 0 114 10-08-2019، 07:17 PM
آخرین ارسال: nikan70
  هموروئیدکتومی و درمان بواسیر یا هموروئید (هموروئیدکتومی باز و بسته)/ونک لیزر nikan70 0 77 10-08-2019، 07:17 PM
آخرین ارسال: nikan70
  درمان دارویی بواسیر یا هموروئید (داروی بواسیر)/ونک لیزر nikan70 0 80 10-08-2019، 07:16 PM
آخرین ارسال: nikan70
  درمان بواسیر یا هموروئید با پماد لیدوکائین/ونک لیزر nikan70 0 81 10-08-2019، 07:16 PM
آخرین ارسال: nikan70
  درمان بواسیر یا هموروئید با شیاف آنتی هموروئید (نحوه مصرف و تاثیرات آن)/ونک لیزر nikan70 0 73 10-08-2019، 07:15 PM
آخرین ارسال: nikan70
  درمان سرپایی و سریع هموروئید یا بواسیر (رابربند،لیزر، و …)/ونک لیزر nikan70 0 60 10-08-2019، 07:14 PM
آخرین ارسال: nikan70
  درمان بواسیر یا هموروئید با ورزش کگل، نحوه انجام و تاثیرات این ورزش nikan70 0 67 10-08-2019، 07:02 PM
آخرین ارسال: nikan70

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان