رتبه موضوع:
  • 1 رای - 5 میانگین
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
پوست،مو،زیبایی
#1
[rtl]همه چیز درباره ی اپی ‌لیدی[/rtl]
[عکس: 7ee488_EP6010.jpg]
یکی از روش ‌های رایج زدودن موهای دست، پا و گاهی هم موهای صورت و ناحیه ی کشاله‌ ران، استفاده از دستگاه اپی ‌لیدی است.
 
دکتر بهروز باریک ‌بین، متخصص پوست و مو وعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره ی اپی لیدی به هفته نامه سلامت این گونه می گوید:
 
این دستگاه در زدودن موها کاملا موثر است، اما بر‌ خلاف لیزر درمانی باعث کاهش دایمی موها نمی ‌شود بلکه بسته به‌ نوع دستگاه و حالتی که انتخاب می ‌شود، می‌ تواند موها را بکند(اپیلاسیون نماید) یا آن ها را قطع کند(مثل تیغ).
 
امروزه دستگاه‌ های بسیار ظریفی ساخته شده ‌اند که می ‌توانند موهای خیلی کوتاه را هم بردارند. این دستگاه‌ ها محور چرخنده ‌ای دارد که به ‌واسطه ی طراحی جالبی که در آن به ‌كار رفته، با گیره ‌هایی موها را گیر می‌ اندازد و آن ها را از ریشه می‌ کنند؛ شبیه به ‌کاری که در بند انداختن یا اپیلاسیون با موم گرم انجام می ‌شود. بنابراین استفاده از دستگاه‌ اپی ‌لیدی روشی موقتی در زدودن موهای بدن است، نه روشی دایمی.
البته بعضی ‌ها پس‌از استفاده از دستگاه اپی ‌لیدی دچار حساسیت پوستی و علایمی مانند گرمی، قرمزی و خارش می ‌شوند. برای این افراد راه کارهایی وجود دارد که این علایم حساسیت به حداقل برسد:
* بهتر است همیشه اپی ‌لیدی را بعد از حمام یا دوش گرفتن با آب ‌گرم مایل به داغ استفاده كنید. آب ‌داغ باعث باز ‌شدن روزنه ی موها در پوست شده و ریشه ی موها را آرام و راحت می ‌كند و‌ لذا مو راحت ‌تر از ریشه کنده می ‌شود.
یادتان باشد که دستگاه اپی ‌لیدی یک دستگاه الکترونیکی است و نباید آب به آن بخورد؛ زیرا خراب خواهد شد.
* حرکت دستگاه باید به ‌سمت جهت رویش‌ موها باشد، بر خلاف زدودن موها توسط تیغ که نیاز به حرکت تیغ در خلاف جهت رویش موها دارد.
اپی ‌لیدی به‌ گونه‌ ای طراحی شده که در‌ جهت رویش موها بهتر کار می‌ کند.
[rtl]راهنمای خرید و استفاده از اپی لیدی[/rtl]
دکتر گلرخ ثریا در این باره، 12 نکته ی زیر را یادآوری می کند:
[rtl]باتری دار بهتر است یا برقی؟[/rtl]
این نکته ی خیلی‌ مهمی است که باید هنگام خرید اپی ‌لیدی به خاطر داشته باشید. معمولا این وسایل در دو نوع برقی و باتری ‌دار در بازار موجود هستند. انواعی که با باتری قابل ‌شارژ کار می ‌کنند برای مسافرت مناسب ‌تر هستند ولی به خاطر داشته باشید قبل از اولین استفاده از این وسیله باید باتری آن را 8 تا 12 ساعت شارژ کنید و همواره به ‌یاد داشته باشید که قبل از استفاده، دستگاه شما شارژ داشته باشد.
[rtl]تیغه‌ ها درست می ‌چرخند؟[/rtl]
بعد از برداشتن درپوش اپی‌ لیدی، به حرکت تیغه ‌ها دقت کنید تا حرکتی درست و در ‌جهت مناسب داشته باشند تا به پوست شما آسیبی وارد نکنند. اگر تیغه ها درست نمی‌ چرخند، تا تعمیر کامل دستگاه از آن استفاده نکنید.
[rtl]مرطوب‌ کننده، ممنوع![/rtl]
فراموش نکنید قبل از برداشتن موها با اپی ‌لیدی باید پوست ‌تان را از هر‌گونه آلودگی پاک کنید. می ‌توانید محصولات مناسب پوست ‌تان را به کار ببرید. بهتر است قبل از استفاده از دستگاه موکن، موها با آب‌ گرم یا ولرم مرطوب شده باشد. یک شگرد دیگر برای بهتر عمل کردن اپی ‌لیدی این است که قبل از استفاده از آن موهای تان را در جهت خلاف جهت رویش مو، لیف بزنید. این عمل باعث می ‌شود موها از حالت خوابیده روی پوست خارج شوند و بهتر به‌ وسیله دستگاه گرفته و برداشته شوند. درست قبل از استفاده از اپی ‌لیدی پوست و موی ‌تان را خشک کنید و از هیچ‌ گونه مرطوب‌ کننده، لوسیون یا پودر روی پوست ‌تان استفاده نکنید چون موها به هم می‌ چسبند و به‌ وسیله دستگاه گرفته نمی‌ شوند.
[rtl]کشیدن پوست یادتان نرود:[/rtl]
برای این که موها بهتر و راحت ‌تر کنده شوند، پوست ‌تان را بکشید. این کار را می ‌توانید با کشیدن پوست ‌تان زیر انگشتان ‌تان انجام دهید. اپی ‌لیدی را با اندکی زاویه قبل از روشن کردن روی پوست ‌تان بگذارید. به ‌آرامی اپی ‌لیدی را در شکل ‌های دایره ‌ای روی پوست ‌تان سُر دهید و از اعمال فشار خیلی زیاد هم خودداری کنید. در هنگام استفاده از اپی ‌لیدی روی نواحی حساس بدن ‌تان دقت کنید (مانند داخل بازو و پشت زانو) در این حالت بهتر است عضو را به صورت افقی نگه ‌دارید و از اپی‌ لیدی استفاده کنید.
[عکس: 80237133401281048024734371301737166215182.jpg]
[rtl]از ضد‌ حساسیت استفاده کنید:[/rtl]
اگر شما اصرار دارید که بلافاصله پس از استفاده از اپی ‌لیدی از کِرِم‌ هایمرطوب‌ کننده استفاده کنید، انواعی را انتخاب کنید که مخصوص پوست‌ های حساس هستند و از التهاب و بر‌افروختگی و حساسیت پوست شما پس از استفاده از این وسیله پیشگیری می ‌کنند.
 
استفاده از ویتامین E خالص هم خوب است، چرا كه باعث التهاب پوست نمی ‌شود و ازطرفی هم باعث بهبود سایش ‌های خفیف پوستی در اثر تماس تیغه‌ های دستگاه با پوست می‌ شود. اگر التهاب پوست شما بیش از 24 ساعت باقی ماند، با پزشک تماس بگیرید.
[rtl] [/rtl]
[rtl]اپی‌ لیدی را تمیز کنید:[/rtl]
این خیلی مهم است که اپی ‌لیدی ‌تان را بلافاصله پس از مصرف تمیز کنید. یک مسواک بردارید و موهای اضافی درون آن را بیرون کنید. سپس در‌پوش آن را روی تیغه‌ ها بگذارید.
[rtl]بعد از حمام استفاده کنید:[/rtl]
بهتر است اپی ‌لیدی را درست پس از خارج شدن از حمام استفاده کنید چون آب ‌گرم باعث می ‌شود موهای شما از ریشه شل شوند، منافذ پوست شما باز شوند و به ‌این ‌ترتیب موها خیلی راحت‌ تر کنده ‌شوند. فراموش نکنید اپی ‌لیدی یک دستگاه برقی است، بنابراین آن را در حمام و یا در مجاورت آب استفاده نکنید چون خطر برق‌ گرفتگی وجود خواهد داشت.
[rtl]وقتی موها جوانه بزنند:[/rtl]
برای استفاده از اپی ‌لیدی لازم نیست شما مدت خیلی زیادی صبر کنید. کافی است موهای زاید اندکی جوانه بزنند. فراموش نکنید موها در این اندازه به بهترین نحو جذب دستگاه اپی‌ لیدی می ‌شوند. اگر موها خیلی بلند باشند برداشتن آن ها با این دستگاه دشوار خواهد بود.
[rtl]جلوی التهاب پوست را بگیرید:[/rtl]
در برخی از انواع دستگاه ‌های اپی ‌لیدی، کرم‌ های مخصوص وجود دارد که باید آن را بلافاصله پس از مصرف دستگاه روی موضع‌ بمالید تا از التهاب پوست جلوگیری کنید. توصیه ما این است که اگر اپی‌ لیدی شما از انواع معتبر است، می ‌توانید با خیال آسوده از این کرم‌ های ضد حساسیت، بلافاصله پس از استفاده از اپی ‌لیدی، استفاده کنید.
[rtl]وسیله ‌ای کاملا شخصی است؛ قرض ندهید:[/rtl]
گر چه اپی ‌لیدی را می ‌توان با محلول ‌های ضد عفونی ‌کننده، پاک کرد و تعداد باکتری ‌های سطح آن را کاهش داد ولی این وسیله، وسیله‌ ای کاملا شخصی است چون هنگامی ‌که موها از ریشه کنده می ‌شوند، ممکن است توام با اندکی خون ‌ریزی باشد و امکان انتقال بیماری ‌های ایدز و هپاتیت از طریق استفاده مشترک از این وسیله وجود خواهد داشت. فراموش نکنید این میکروب‌ ها فقط از طریق استریل کردن از بین می ‌روند و شما نمی ‌توانید این دستگاه را استریل کنید.
[rtl]حساس‌ ها مراقب باشند:[/rtl]
پوست بعضی‌ افراد فوق‌ العاده حساس است و پس از کندن موها از ریشه‌ به ‌وسیله ی این دستگاه دچار حساسیت‌ های شدید می ‌شود البته مقداری حساسیت پس از استفاده از اپی‌ لیدی طبیعی است ولی اگر در روزهای پس از استفاده از این وسیله، همواره پوست شما دانه ‌دانه ‌های قرمزی داشت، باید استفاده از این وسیله را کنار بگذارید و به‌ سراغ روش‌ های دیگر حذف موهای زاید بروید.

[rtl]انواع ارتعاشی را امتحان کنید:[/rtl]
گاهی برخی از انواع دستگاه‌ های موکن دارای بخش ‌هایی هستند که باعث وارد آمدن لرزش‌ هایی به پوست و مو می‌ شوند و این باعث می ‌شود موها مستقیم شده و راحت ‌تر‌ به‌ وسیله این دستگاه برداشته شوند.
 
اگر شما با کندن موها با استفاده از این دستگاه مشکل دارید، توصیه ی ما این است که این انواع را امتحان کنید.
 
پاسخ }
#2
مرسی سمیرا جان
اپی لیدی خیلی خوبه ولی خوب موهای زیر پوستی یکی از عیبهاشه
که بعد از 5 سال استفاده میکنم هنوز گه گاه  وجود دارنHuh
عشق یعنی ، حالت خوب باشه4a5132
پاسخ }
#3
دوستان یک سوال کسی میدونه گیاه بذر البیخ چی هست
در سایت طب گیاهی خواندم که جوشانده عصاره بذر البیخ با سرکه و گذاشتن روی مو های زاید موجب کاهش موهای زاید میشه
در یک جای دیگر نوشته بود که خون هد هد موجب شادابی پوست و کاهش مو های زاید میشود

دوستان یک سوال کسی میدونه گیاه بذر البیخ چی هست
در سایت طب گیاهی خواندم که جوشانده عصاره بذر البیخ با سرکه و گذاشتن روی مو های زاید موجب کاهش موهای زاید میشه
در یک جای دیگر نوشته بود که خون هد هد موجب شادابی پوست و کاهش مو های زاید میشود
پاسخ }
سپاس شده توسط: فاطمه بانو ، Sarah ، hasti ، deldadeh ، Sina ، Delsaa ، KING
#4
بذر البیخ نه سمیرا زرنیخ اسم صحیح هست
گیاهم نیست سولفور ارسنیک هست یه جوهر معدنی 
که زرد و سبز و قرمز داره
بهترین نوعشم زردشه
باعث ریزش مو میشه اما
۱خیلی قوی و حساسیت زاس
۲به سختی پیدا میشه شایدم پیدا نشه
۳استفاده تنهاش فایده نداره
بوی کبریت میده 
اگه میخوای از شر موهات راحت بشی من چندتا چیز تو کالا به کالا مینویسم برات
اما پیدا کردن مواد مخصوصا خالص و اصلش متاسفانه سخته
پاسخ }
سپاس شده توسط: فاطمه بانو ، deldadeh ، Sarah ، Farhad ، Sina ، Delsaa ، KING ، حنانه
#5
جوش صورت یا آکنه (جوش صورت )
آکنه  یا جوش صورت  یک اختلال پوستی است که در سنین نوجوانی شروع می شود و تا آخر جوانی ادامه می یابد. برای درمان ابتدا باید دید که آیا ضایعات واقعاً جوش صورت هستند؛ چون خیلی از ضایعات پوستی شبیه جوش صورت بروز می کنند. جوش صورت بیشتر در نواحی سِبوره ( نواحی از بدن که دارای غدد سباسه فراوان است مثل اطراف بینی، پیشانی، چانه، قسمت های فوقانی پشت و سینه و شانه ها دیده می شود.
جوش های غرور به صورت دانه های قرمز، جوش های سر سیاه و توده های سفتِ زیر پوستی در ناحیه گونه، بینی، پیشانی، پشت گردن، قسمت فوقانی پشت و سینه ظاهر می شوند.
این جوش ها در پایه یك مو به وجود می آیند و ناشی از آماس، التهاب و انسداد مجرای غده چربی كنار مو هستند.
علت پیدایش آكنه یا جوش صورت چیست؟
پیدایش آكنه یا جوش صورت ناشی از یك علت خاص نیست بلكه چندین عامل در پیدایش و شدت آن نقش دارند. ارث، میكروب ها، نوع غذا، مشكلات عصبی و روحی، تغییرات غددی هورمونی، نوع پوست، بهداشت صورت، مصرف برخی داروها و بعضی از بیماری ها از جمله عواملی است كه در ایجاد این بیماری نقش دارد.
غدد سباسه به طور طبیعی در تمام سطح پوست گسترش دارند و مسئول چرب نگه داشتن سطح پوست  می باشند. همچنین به علت دارا بودن بعضی مواد دارای خاصیت ضد میکروبی و قارچی هستند. این غدد در کف دست و پا و لـب وجود ندارند و بیشترین تراکم آنها در صورت ، سر، سینه و قسمت بالای پشت است.
به طور کلی شستشوی مکرر نواحی جوش به ویژه با صابون هایی که اسیدیته می باشند و از خود بقایایی به جا نمی گذارند در جلوگیری از تشکیل جوش جـدید تا حـد زیادی مؤثر است و در درمان نیز کمک کـننده می باشد.
جوش بیشتر در صورت دیده می شود و شکل های متفاوت دارد مثل: کومدون ( جوش های ریزی که به صورت سر سیاه و سر سفید دیده می شوند )؛ پاپول (جوش های برجسته و قرمز رنگ)؛ پاسچول (جوش های چرکی ) و ندول ( تورم التهابی که در عمق بیشتری نسبت به پاپول قرار گرفته اند) و بالاخره کیست ( فضاهای بسته ای در زیر پوست حاوی ماده نیمه جامد یا مایع ).
با بسته شدن دهانه خروجی غدد چربی به علت های گوناگون جوش به وجود می آید. علت های بسته شدن این دهانه ها شامل:
* تولیـد و ترشح زیادی چربی در این غدد که خود این می تواند به علت ارثی بودن یا عدم تنظیم هورمونی باشد. البته گاهی میزان هورمون در سطح طبیعی می باشد ولی پوست به این مقدار طبیعی نیز حساس است. مصرف خارجی هورمون هایی مثل هورمون مردانه ( تستوسترون) و کورتیکواستروئیدها ( کورتن) می تواند باعث ایجاد و تشدید آکنه  شود.
افرادی که دارای جـوش هستند باید از مصـرف هرگـونه کـرم یا پـماد اجـتناب کنند، چون باعث بدتر شدن جوش ها می شود
جوش صورت یك بیماری است كه برای درمان آن باید به پزشك مراجعه و داروهای مناسب را مصرف كرد. درمان جوش صورت حداقل 6 ماه طول می كشد و تازه احتمال عود آن نیز وجود دارد. در حقیقت آكنه یا جوش صورت بیماری بسیار سمجی است و مثل كنه به پوست می چسبد. اما در كنار دارو یك سری اقدامات و توصیه های بهداشتی ساده نیز وجود دارد كه با انجام آن می توان آسانتر از بیماری كنه ای مثل آكنه (جوش صورت ) راحت شد.
1. دستكاری نكنید. سعی كنید جوش ها را دستكاری نكنید و نخواهید با فشار دست آنها را خالی كنید.


2. آرام باشید. سعی كنید خواب مرتب داشته باشید. استراحت كافی داشته باشید و حتی الامكان از فشارهای روحی و عصبی بپرهیزید.


3. صورت خود را بشویید. برای شستشو از صابون اسیدی (گوگردی) كه پزشك توصیه می كند استفاده كنید. ابتدا صورت خود را خوب صابون بزنید تا از كف پوشیده شود.


4. پوست را ماساژ دهید. هفته ای یك یا دو بار ماساژ با مواد اسیدی نظیر سركه سیب در كاهش چربی پوست و بهبود جوشها موثر است.


5. چربی نخورید. از مصرف غذاهای چرب، سس مایونز، خامه، شكلات، گردو، فندق، موز، تخم مرغ و نارگیل، خودداری كنید.


6. میوه و سبزی بخورید. سعی كنید سبزی و میوه بخصوص سبزی های حاوی ویتامینA مثل هویج، اسفناج، شاهی و گوجه فرنگی را زیاد مصرف كنید.


7. داغ نشوید. گرما میزان جوش های آكنه را بیشتر می كند پس زیاد در محیط های گرم نمانید.


8. ضد آفتاب بزنید. در مورد آفتاب نظرات متفاوت است برخی معتقدند اشعه آفتاب تاثیر خوبی در بهبود جوش های غرور جوانی دارد و برخی معتقدند كه نور آفتاب پس از مدتی موجب تشدید آكنه می شود. اما مطمئن باشید از زدن ضد آفتاب ضرر نمی كنید.


9. ورزش كنید. ورزش حتی جوش صورت را نیز خوب می كند. ورزش و استحمام باعث باز شدن منافذ پوست، بهبود جریان خون آن و رفع چربی می شود كه نتیجه آن شادابی پوست و بهبود جوش هاست.


10. نقاشی نكنید. مصرف مواد آرایشی و كرم های چرب، آكنه را تشدید می كند پس سعی كنید صورت خود را كمتر نقاشی كنید.
 


[عکس: hh80.jpg]
 


ماسک مناسب برای رفع جوش های صورت: (درمان جوش صورت )
 
پیاز و درمان جوش صورت
دو سه عدد پیاز متوسط را پس از پوس کندن خرد کنید و در مقدار کمی آب بپزید , به طوری که پیاز کاملا پخته شود و آب در ته ظرف باقی نماند.
پیاز پخته شده را درون یک تکه پارچه  نخی نازک تمیز بپیچد و روی جوش ها بگذارید و پس از چند دقیقه موضع را بشویید.
 
دانه های سر سیاه و سفیدبرای درمان جوش صورت
گیاهانی چون بومادران , بابونه ,رازیانه و گزنه سفید ( از هر کدام یک قاشق غذا خوری) را در آب جوش بریزید, پس حوله ای به سر ببندید و به مدت ده دقیقه پوست را روی بخار آن نگه دارید. در این هنگام منافذ پوست شما باز شده و شما به آسانی می نوانید با یک پارچه تمیز و یا دستمال کاغذی پوست را در ناحیه دانه های سر سیاه به آرامی بفشارید و دانه ها را بیرون آورید و بعد صورت را با آب سرد بشورید تا منافذ پوست تنگ تر بشود..
 
عسل و دانه های سر سیاه برای درمان جوش صورت

عسل افزودن به تقویت پوست و شفا بخشی ,پاک کننده خوبی است .یک قاشق غذا خوری عسل را به آرامی حرارت دهید و روی قسمت هایی از پوست که دارای دانه های سر سیاه است بگذارید , پس از 15 دقیقه با یک تکه پنبه و آب نیم گرم پوست خود را تمیز کنید و بعد بشویید.اگر لک نیز دارید از خوانه گندم( دو قاشق) به عسل اضاف کنید و بعد همین نحو عمل کنید.
 
روغن ماهی
روغن ماهی و لکه های قرمز پوست را تمیز کنید و بعد با مقداری روغن ماهی لایه ای از چربی رویش بکشید .یکی دو ساعت بعد پوست را با آب نیم گرم بشویید.
پاسخ }
سپاس شده توسط: KOUROSH ، Sarah ، deldadeh ، Delsaa ، KING ، آرزو خانم ، arax
#6
با این دومیوه به صورت طبیعی صورتتان را حجم دهید!
با گذشت زمان و افزایش سن عضلات صورت به تدریج توان خود را از دست می‌دهند و شل و افتاده می‌شوند اما با راهکارهایی طبیعی می‌توان صورت را حجیم و پر نشان داد.
به گزارش سرویس علمی جام نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، امروزه افراد زیادی با تزریق ژل  اعضای صورت خود را حجیم نشان می‌دهند، اما این راهکار‌ها در طولانی مدت عوارض زیادی دارند و گاهی باعث فلج شدن ناحیه ای از صورت نیز خواهد شد.
 
بررسی‌ها نشان می‌دهند با مصرف کیوی و ماساژ صورت با آلوئه ورا می‌توان اعضای صورت را حجیم و برجسته نشان داد و زیبایی صورت را به طوری‌ کلی افزایش داد.
 
نتایج مطالعات نشان می‌دهند، ماساژ صورت با میوه‌های فصل قبل از خواب باعث می‌شود تا مواد اسیدی آن به زیر پوست نفوذ کند و با انجام واکنش‌هایی با سلول‌های پوستی ایرادهای صورت را برطرف کند.
 
البته باید توجه داشت، انتخاب میوه‌ها باید با دقت انجام شود تا حساسیت و واکنشی را برای فرد به وجود نیاورد و عارضه‌ای ایجاد نشود.
پاسخ }
سپاس شده توسط: دختر مهر ، امید ، deldadeh ، Delsaa ، Aydaa ، KING
#7
با زعفران زیبا تر شوید
[عکس: 15433.jpg]
مدت زمان زیادی است که زعفران به عنوان یک ماده غذایی مفید شناخته شده است. شاید تا به حال از خواص بیشمار زعفران از مادرتان و یا مادر بزرگ هایتان در درمان ناراحتی های پوستی شنیده باشید. زعفران یکی از گرانترین چاشنی هاست که قیمت آن ارزش آن را ثابت می کند.
 
یک ماده مفید برای تصفیه و پاک سازی پوست است. دارای مواد ضد باکتری برای درمان آکنه است. بسیاری افراد بر این ادعا که زعفران بر روشن تر کردن پوست موثر است، پا فشاری می کنند. زعفران در از بین بردن الودگی ها و ناخالصی های روی پوست نقش موثری ایفا می کند. تنها ایرادی که از زعفران می توان گرفت، قیمت زیاد آن است، اما خوشبختانه مقدار بسیار کمی از آن برای بهره وری از منافع بیشمار آن کافی است.
[عکس: 1392574665.jpg]
پوست درخشان
در فصل زمستان، پوست افراد خشک و تیره رنگ میشود و از ترکیب زعفران و عسل برای بازگرداندن لطافت و درخشندگی به پوست میتوان استفاده کرد. چند رشته زعفران را به یک قاشق عسل اضافه کنید. آن ها را با هم ترکیب کنید و به پوست صورت بزنید. ویژگی آبرسانی عسل و درمان کنندگی زعفران، گردش خون را در پوست بهبود می بخشد و درخشندگی را به پوست باز می گرداند.
روشن کردن پوست
چند رشته زعفران را در مقداری شیر بریزید (بخیسانید) تا زمانی که رنگ شیر تغییر رنگ دهد و خواص زعفران وارد شیر شود. مدت زمان نیم ساعت برای این کار کافی است و سپس مقداری پوست سندل سفید را بر آن اضافه کنید و از این ماسک تهیه شده به صورت و گردن خود بزنید. 15 تا 20 دقیقه صبر کنید و بعد بشویید. استفاده مکرر از این ماسک به روشن تر شدن پوست کمک میکند.
از بین بردن تیرگی ناشی از آفتاب سوختگی
زعفران را در شیر پرچرب به مدت یک شب بخیسانید. بعد از این مدت با انگشت آن را ترکیب کنید و به پوست برنزه شده بزنید. این ترکیب به طرز موثری اثر آفتاب سوختگی را از بین می برد و همچنین درخشندگی را به پوست باز می گرداند.
جوانسازی پوست
از پاک کننده ها برای تمیز کردن پوست استفاده می کنید، اما اگر نوع طبیعی آن را ترجیح میدهید، زعفران را با گلاب ترکیب کنید تا زمانی که رنگ زعفران با گلاب ترکیب شود و با یک پنبه تمام صورت را آغشته کنید. بعضی از خانوم ها، زعفران را با آب گرم وان حمام خود، ترکیب می کنند. که این کار پوست را برای مدت طولانی تری از پیری حفظ می کند و پوست جوانی خود را برای مدت طولانی تری حفظ میکند.
رهایی از آکنه ها
اگر پوست شما مستعد جوش و آکنه است از ترکیب زعفران و چند برگ ریحان برای رهایی از شر آکنه ها استفاده کنید. خاصیت ضد باکتریایی این ترکیب عفونت های ناشی از آکنه را از بین می برد. ماسک آماده شده را به صورت آکنه ای بزنید و اجازه دهید تا خشک شود و بعد با آب بشویید. اما شما با استفاده مداوم از این ترکیب می توانید اثر آن را بر روی آکنه ها ببینید.
طریقه نگهداری از زعفران
به دلیل گران بودن قیمت زعفران، باید طریقه نگهداری آن را نیز یاد بگیریم. زعفران را باید در یک ظرف غیر قابل نفوذ از هوا و در جای خشک و خنک به دور از نور و رطوبت نگه داری کرد. اگر از زعفران به روش گفته شده نگهداری کنیم می توانیم به مدت چندین سال از تغییر رنگ و خواص آن جلوگیری کنیم و از اثرات معجزه گر آن بهره ببریم.
انواع تقلبی از زعفران وارد بازار شده است و ما باید خیلی زرنگ باشیم تا بتوانیم نوع اصل آن را از نوع تقلبی آن تشخیص دهیم. بسیاری از فروشندگان محصولی با کیفیت پایین، که در واقع زعفران و در واقع ترکیبی از مواد رنگی است را به مشتریان می فروشند. زعفران اصل دارای رنگ قرمز تیره و نوک آن نارنجی میباشد. باید توجه داشته باشید که به هیچ وجه رنگ های آن شامل رنگ ها و یا لکه های سفید و زرد نیست.
راه دیگری برای تشخیص زعفران اصل اینست که به مدت 15 دقیقه ان را در آب بخیسانید. مدت زمانی که زعفران اصل برای رنگ دهی و بوی مطلوب آن نیاز دارد 15 دقیقه است، اما اگر به محض این که آن را در آب ریختید و رنگ آن در آب مشخص شد و بوی زعفران را حس نکردید، مطمئن شوید که تقلبی است. البته که نوع پودر شده ی آن هم در بازار موجود است که ما توصیه میکنیم به دلیل اینکه رنگ آن برای تشخیص اصل بودن آن قابل شناسایی نیست، سعی کنید رشته های آن را خریداری کنید.







پاسخ }
#8
داشتن پوستی سالم و با نشاط تنها در گرو استفاده از کرم‌ها، لوسیون‌ها و ماسک‌های گرانقیمت، خارجی و رنگارنگ نیست. در طبیعت گیاهان دارویی، دانه‌های روغنی و میوه‌های متنوعی وجود دارد که تاثیر خواص درمانی و شفابخش آنها در درمان و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌ها و عارضه‌های پوستی نه تنها بر درمانگران طب سنتی در سراسر جهان، بلکه برای متخصصان پوست و پزشکان طب مدرن نیز آشکار شده است.
به گونه‌ای که امروز بسیاری از داروسازان در طب مدرن از گیاهان دارویی، دانه‌های روغنی و مواد معدنی برای تهیه انواع کرم‌ها، لوسیون‌ها و مواد بهداشتی و آرایشی استفاده می‌کنند. اگر چه استفاده از این مواد بهداشتی و آرایشی با منشاء گیاهی در مقایسه با محصولات شیمیایی مفیدتر است اما درمانگران طب سنتی همچنان نسخه‌های طبیعی خود را که از ترکیب موادطبیعی و گیاهان دارویی تهیه می‌شود به مراجعه‌کنندگان خود توصیه می‌کند. آنچه می‌خوانید طبیعی‌ترین نسخه‌های عطارباشی برای پیشگیری از بروز چین و چروک است.
در کمتر از یک ساعت چروکها را محو کنید
اگر به یک مهمانی دعوت شده‌اید و می‌خواهید در کوتاه‌ترین زمان ممکن چین و چروک‌های سطحی پوست‌تان را برطرف کنید، پیشنهاد می‌کنیم به توصیه عطارباشی عمل کنید و از ماسک گلیسرین و مغز خیار برای برطرف کردن چین‌ها بهره بگیرید. استفاده از این ماسک به مدت ۷ روز علاوه بر تقویت سلول‌های پوستی و آبرسانی مناسب به برطرف شدن خشکی پوست و چین و چروک‌های ایجاد شده در سطح پوست کمک می‌کند. این شیوه ساده‌ترین، کاربردی‌ترین و یکی از اورژانسی‌ترین شیوه‌های درمان چروک پوست و پیشگیری از پیری زودرس پوست است. برای استفاده از این ماسک کافی است یک خیار متوسط را بدون پوست رنده کنید و آن را با یک قاشق غذاخوری روغن گلیسیرین ترکیب کرده و به مدت ۲۰ دقیقه هر شب روی پوست خود قرار دهید. استفاده از این ماسک یک هفته پیش از مهمانی و مراسم عروسی به شما کمک می‌کند تا پوستی با نشاط و بدون چروک داشته باشید.
سلولها و بافتهای خشک را ترمیم کنید
اگر فرد اخمالویی هستید یا زیاد می‌خندید حتما خط اخم‌ یا لبخندتان روی پیشانی یا اطراف لب‌ها و چشم ظاهر شده است. برخی از ما اخم می‌کنیم، برخی به هنگام شادی چشم‌ها را به هم می‌فشریم، برخی عضلات صورت را منقبض می‌کنیم و همه اینها تاثیر زیادی در بروز چین و چروک در پوست صورت دارد. به اعتقاد درمانگران سنتی یکی از بهترین شیوه‌های مبارزه با بروز چین و چروک‌های ناشی از شادی و غم در زندگی استفاده از حمام‌های گیاهی است. این حمام ها با تاثیر گذاشتن بر اعصاب بدن و ریلکس کردن آنها و همین طور با آبرسانی دقیق به سلول‌های پوست کمک می‌کنند تا از میزان آسیب وارد شده به سلول‌های پوستی به مرور کم شود. از این رو درمانگران طب سنتی حمام کردن با عصاره یا اسانس گیاهان دارویی مانند عصاره گل رز، عصاره اسطوخودوس، عصاره بادام شیرین، عصاره گل پامچال و عصاره لیمو یا روغن آواکادو را یک بار در هفته و به مدت ۳۰ دقیقه به مراجعان خود توصیه می‌کنند. این حمام موجب ترمیم بافت‌های خشک و سلول‌های آسیب‌دیده می‌شود.
از معجزه روغن‌ درمانی غافل نشوید
ماساژ صورت و عضلات اطراف چشم، پیشانی و دهان از جمله کاربردی‌ترین شیوه‌های پیشگیری از ابتلا به چروک پوست است. در صورتی که خانم‌های جوان از سنین ۲۵-۲۶ سالگی ماساژ شبانه صورت را به شیوه صحیح و به صورت مداوم داشته باشند، می‌توانند از بروز چین و چروک در صورت خود تا پایان مراحل میانسالی و اواخر دهه ۵۰ امیدوار باشند. استفاده از روغن ماهی به عنوان روغن ماساژ برای این منظور یکی از مناسب‌ترین شیوه‌های درمانی است که توسط بسیاری از درمانگران طب سنتی چین به آن توصیه شده است. برای این منظور کافی است با مقدار اندکی از روغن ماهی سرانگشتان دست خود را آغشته کرده و عضلات صورت کنار لب‌ها، عضلات گونه، ابروها و اطراف چشم‌ها را به آرامی ماساژ دهید. بهتر است برای ارائه ماساژی دقیق و مناسب به عضلات صورت‌تان از مشاور یا کتاب‌هایی که در این زمینه منتشر شده کمک بگیرید.
هر روز بخور درمانی کنید
درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان در مکتب آیورودا و چین، بخوردرمانی را بهترین شیوه برای آبرسانی و تقویت سلول‌های پوستی می‌شناسند. در این شیوه احتیاجی به اضافه کردن هیچ گیاه دارویی و ماده طبیعی وجود ندارد. بخار آب به تنهایی برای افزایش میزان رطوبت، درمان چروک‌های سطحی و ایجاد لطافت پوست موثر است. در این حالت تنها کافی است هفته‌ای دو تا ۳ بار از بخار آب برای آبرسانی به سطح پوست و پاکسازی آلودگی‌ها و سلول‌های مرده پوست اقدام کنید. تنها باید مراقب باشید که به هنگام استفاده از این روش فاصله مناسب را با ظرف بخور حفظ کنید تا بخار آب پوست صورت‌تان را نسوزاند.
نکته مهم
آبرسانی و تغذیه مناسب سلول‌های پوست به مرور زمان موجب افزایش مقاومت این سلول‌ها در مقابل پیری زودرس پوست می‌شود.
با این عرق گیاهی، لوسیون ضد چروک بسازید
یکی دیگر از نسخه های طبیعی و گیاهی درمان چروک پوست و پیشگیری از بروز چروک‌های بیشتر در سطح پوست استفاده از مخلوطی رنده پوست خیار و گلاب است. بهترین شیوه برای تهیه این ماسک این است که پوست خیار را به کمک رنده ریزریز کنید و آن را به مدت ۳۰ دقیقه درون گلاب مرغوب خیس کنید. سپس پوست خیار خیس شده در گلاب را به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست صورت‌تان ماسک کنید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه تاثیر زیادی در افزایش آبرسانی و برطرف شدن زبری پوست‌های خشک دارد. آبرسانی و تغذیه مناسب سلول‌های پوست به مرور زمان موجب افزایش مقاومت این سلول‌ها در مقابل پیری زودرس پوست می‌شود.
با زبری‌ های پوست خداحافظی کنید
اگر با سرد شدن هوا به مرور با خشکی و زبری پوست‌ روبه‌رو شده‌اید کرم تهیه شده از نشاسته و شیر را از دست ندهید. با یک بار تجربه این کرم خانگی می‌توانید کل پاییز و زمستان از شر زبری و خشکی پوست در امان باشید. برای تهیه این کرم طبیعی که از آن با عنوان خمیر نشاسته نیز یاد می‌شود، لازم است نصف قاشق غذاخوری نشاسته پودر شده را با یک فنجان شیر تازه پرچرب ترکیب کنید تا خمیری نرم و لطیف از آن به دست آید. سپس این خمیر را روی پوست صورت خود ماسک کرده و اجازه دهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند. پس از این مدت پوست را با آب نیمه ولرم بشویید و شاهد تاثیرات معجزه‌آسای این ماسک طبیعی باشید.
اسفناج درمانی به سبک بوعلی‌سینا
ماساژ صورت با اسفناج تاثیر زیادی در فرم‌گیری عضلات صورت و آبرسانی و تغذیه سلول‌های پوستی دارد. این ماسک از آن جهت که با برگ‌های تازه اسفناج و شیر تازه پرچرب تهیه می‌شود علاوه بر آبرسانی به سلول‌های پوست به افزایش نشاط و شادابی آنها نیز کمک کرده و پوستی با نشاط و جوان به خانم‌ها هدیه می‌کند. برای تهیه این ماسک کافی است ۲ برگ اسفناج بزرگ و تازه را در نصف لیوان شیر جوشیده و داغ بریزید و آن را به مدت ۵ دقیقه روی حرارت ملایم قرار دهید. این کار موجب می‌شود تا برگ‌ها نرم و لطیف شود. بعد از این مدت برگ‌ها را از شیر خارج کرده و آنها را به کمک قاشق یا هاونگ به صورت خمیر درآورید و روی صورت‌تان ماسک کنید. اجازه دهید این ترکیب ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت روی صورت‌تان بماند. سپس آن را با کمک آب نیمه ولرم بشویید.
می‌توانید از روش دیگری نیز برای تهیه این ماسک استفاده کنید و به جای تهیه ماسک اسفناج از شیر، از ماست استفاده کنید. اسفناج را ابتدا بخارپز کنید و سپس آن را با گوشت‌کوب چوبی خوب بکوبید و اجازه دهید اسفناج خنک شود. بعد از این مرحله ۲ تا ۳ قاشق غذاخوری ماست پرچرب به آن اضافه کنید و این مخلوط را خوب هم بزنید. این ترکیب برای آبرسانی به پوست افرادی که دچار چربی پوست هستند و زیاد جوش می‌زنند توصیه نمی‌شود. این گروه بهتر است از شیر کم‌چرب برای اسفناج درمانی استفاده کنند
دکتر مریم ملکی – متخصص پوست و مو
وارد زندگیت می‌‌شوند

برایِ شب‌هات قصّه
برای قصه‌ها شهرزاد می‌‌شوند
جزئی از لحظه ها
دلیلِ خنده ها
شریکِ بغض‌های تو می‌‌شوند
بعد یک روز صبح
به طرزِ وحشتناکی کشف میکنی‌
که دیگر هیچ جا نیستند
جز در شعر‌های تو
شعر هایی‌ که به طرز غمگینی

هیچکس نمی‌‌خواند ... جز خودت
پاسخ }
سپاس شده توسط: Sarah ، محیا ، Delsaa ، KING ، sami ts
#9
لاغر شوید!

افزایش مقدار کلسیم دریافتی به شکلی باورنکردنی به کاهش توده چربی شما کمک خواهد کرد. برای این کار ...

به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز، افزایش مقدار کلسیم دریافتی به شکلی باورنکردنی به کاهش توده چربی شما کمک خواهد کرد. برای این کار نیازی نیست صبح تا شب پاکت شیر دست تان باشد مواد غذایی دیگری هم هستند که می توانید کلسیم دریافتی خود را با خوردن آن ها افزایش دهید.



دل تان می خواهد چربی آب کنید؟ چند راه برای این کار و لاغری سریع وجود دارد؛ کم خوردن، ورزش کردن و خوردن برخی غذاهای خاص. در میان مواد غذایی که به چربی سوزی کمک می کنند، کلسیم جایگاه ویژه ای دارد و باعث لاغری سریع می شود.


لبنیات غنی از کلسیم هستند و هر چه فشرده تر باشند، میزان کلسیم آن ها بیشتر است. مثلا کلسیم ماست از شیر بیشتر است اما بسیاری از مردم نمی توانند به حد لزوم لبنیات بخورند. منابع کلسیم دیگری هم در دسترس هستند که می توانند جایگزین لبنیات شوند.


یکی دیگر از چیزهایی که می تواند کلسیم بدن شما را تأمین کند ماهی سالمون است، فواید ماهی سالمون بسیار زیاد است. محتوای امگا۳ این ماهی برای تامین سلامت قلب و بهبود خلق و خو بسیار مفید و موثر است. از طرف دیگر این ماهی منبع مناسبی از کلسیم نیز هست. خوردن این ماهی با سبزی هایی به رنگ سبز تیره مقدار قابل ملاحظه ای کلسیم به بدن شما می رساند. نوع کنسرو شده ماهی هم کلسیم بالایی دارد که حدود ۱۸۰میلی گرم است.


کارشناسان علت این امر را تاثیر اسید‌های چرب امگا 3 بر تولید "بافت‌های عضلانی" بیشتر و آب کردن چربی‌های اطراف کمر می‌دانند.
پاسخ }
سپاس شده توسط: Delsaa ، KING
#10
علت جوش هایتان را در رخت خوابتان بیابید!

به گزارش نامه نیوز به نقل از جام نیوز، یافته های جدید دانشمندان نشان می دهد عامل اصلی دیر بهبود یافتن جوش ها و لکه های صورت را باید در لا به لای موهایتان جستجو کنید. موها آغشته به چربی هستند و این چربی سریعا با هر پارچه و یا ملحفه ای که در ارتباط باشند جذب آن می شود و محیطی برای "رشد میکروب ها" فراهم می کند.




بررسی ها نشان می دهند ارتباط نزدیکی بین ملحفه و بالش با جوش ها وجود دارد و این در حالی است که دانشمندان با انجام آزمایشاتی روی هزاران افرادی که از جوش های چرکی روی صورت خود رنج می برند دریافتند علت اصلی بروز آنها و وقفه طولانی مدت در بهبود نیافتن آنها بالشت است.




نتایج مطالعات نشان می دهند بالش ها هر 2 هفته یک بار باید با "شوینده های بهداشتی" و مواد ضد عفونی شسته شوند و اگر موهای چربی دارید، تعداد حمام رفتن‌هایتان را بیشتر کنید تا از شر جوش های صورت خلاص شوید.




چند راه حل فوق العاده برای درمان جوش صورت:


- عسل، این ماده مغذی و البته خوشمزه هم می‌تواند برای رفع جوش‌های شما کمک بزرگی به حساب بیاید. برای این کار مقداری عسل را روی محل جوش قرار داده و 15 دقیقه تامل کنید؛ سپس صورت خود را بشویید. برای تاثیر بیشتر این ماسک، سه روز در هفته از آن استفاده کنید.


- یکی دیگر از انواع ماسک‌های ضد جوش، موز له شده است. موز را له کنید و روی جوش قرار داده و پس از 20 دقیقه محل جوش‌ها را با آب گرم بشویید.


- استفاده از شلغمی که کاملا له شده باشد هم می‌تواند برای رفع جوش‌های سطحی مفید باشد.


- استفاده روزانه و مداوم از ماست کم‌چرب به عنوان یک ماسک نیز برای مبتلایان به این عارضه پوستی کمک بزرگی به حساب می‌آید. برای استفاده از ماست بهتر است ابتدا پوست صورت خود را با آب ولرم کاملا تمیز کنید و پس از آن ماست کم‌ چرب را به مدت 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. اگر قصد استفاده از این ماسک را دارید، دقت داشته باشید اگر از ماست پرچرب استفاده کنید نه تنها جوش‌های شما برطرف نمی‌شود که باعث تشدید جوش ها نیز خواهد شد.


- استفاده از گلاب هم یکی از راههای پیشگیری و همچنین درمان جوش‌های صورت است. برای این کار خوب است صورت خود را هر روز با گلاب شست وشو دهید. البته بهتر است این کار قبل از خواب انجام شود تا گلاب مدت زمان بیشتری روی پوست باقی بماند.


- در پایان افرادی که نگران جوش‌های صورت خود هستند بهتر است بدانند بخور دادن می‌تواند کمک بزرگی برای برطرف شدن جوش‌های آنها باشد بنابراین از بخور دادن مرتب و مداوم در طول هفته غافل نشوید
پاسخ }
سپاس شده توسط: Delsaa ، KING


موضوعات مشابه ...
موضوع نویسنده پاسخ بازدید آخرین ارسال
  جراح زیبایی پلک در بیمارستان دولتی در تهران دکتر امیر دریانی Karimi.mm3@gmail.com 0 57 10-14-2019، 09:06 PM
آخرین ارسال: Karimi.mm3@gmail.com
  فوق تخصص جراحی زیبایی سینه filiph 0 480 02-08-2017، 12:28 PM
آخرین ارسال: filiph
  سیپروترون استات و پیری پوست آرام 10 2,408 01-12-2017، 11:08 AM
آخرین ارسال: آرمینا
  ماسکی طبیعی برای روشن شدن پوست almira 0 681 10-01-2015، 01:59 PM
آخرین ارسال: almira
  زیبایی و بهداشت نه تنها 0 829 08-24-2014، 10:51 PM
آخرین ارسال: نه تنها
  خدمات آرایشگری و زیبایی Arianaz 2 2,003 04-27-2013، 07:27 AM
آخرین ارسال: Arianaz

پرش به انجمن:


کاربران در حال بازدید این موضوع: 1 مهمان